কৈশোরের আনন্দযাত্রা | স্বাস্থ্য সুরক্ষা – ৪র্থ অধ্যায় | সপ্তম শ্রেণী
এই পোস্টে আমরা জানবো ৭ম শ্রেনীর বিষয় স্বাস্থ্য সুরক্ষা এর চতুর্থ অধ্যায়, কৈশোরের আনন্দযাত্রা সম্পর্কে। আমার যত্নে আমার কাজ উত্তর: ‘আমার যত্নে আমার কাজ’ i. নিজেকে সবসময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার চেষ্টা করব।ii. নিয়মিত বা সময়মতো খাবার খাব এবং সুষম খাবার খেতে চেষ্টা করব। iii. অতিরিক্ত তেল-চর্বিযুক্ত খাবার ও জাঙ্ক ফুড পরিহার করব।iv. প্রতিদিন শরীরচর্চা করব এবং খেলাধুলায় … Read more